Basenfasten Wanderwochen

HIER WIRD FASTEN ZUM GENUSS

20. bis 26. August 2023 

Es geht nicht um Entbehrungen im großen Stil, sondern um bewusst das zu essen, was entlastend auf deinen Körper wirkt. Es ist ein guter Einstieg zu einer dauerhaften gesunden Ernährungs-, und Lebensweise.  

DAS PROGRAMM

Es erwarten Sie 6 Übernachtungen inkl. basischer Vollpension. Wir gestalten unsere Tage durch tägliche Wanderungen, in der Gasteiner Bergwelt.  Gehzeit +/- 4 Stunden, ohne Hektik und Eile, mit genügend Ruhepausen und Entspannung in der Natur. Die Wetterlage wird berücksichtigt und die Wanderungen angepasst.

DAS HOTEL VÖLSERHOF****

Das  familiär geführten 4* Hotel, ist ein idealer Platz für eine Auszeit in den Bergen. Entspannung und Gesundheit haben hier große Bedeutung. Spüren Sie die Leichtigkeit des Seins in der Erholungsoase mit verschiedenen Saunen und im Dampfbad.  

PREISE & ANMELDUNG

Die Anmeldung läuft über das Reisebüro Gerngross.
Anreise per Bus aus der Steiermark gegen Aufpreis möglich. Anmeldung unter: silvia@gernich.at

Einzelzimmer ab € 648,-
Doppelzimmer zur Alleinbenutzung ab € 827,-

Zuzüglich:
Seminarbeitrag regulär € 350,-
Early Bird Preis* € 250,-
*Early Bird kommt zur Anwendung bei einer Anmeldung und Überweisung der Anzahlung bis  20.05.2023

• 24 Stunden Fastenbegleitung (ärztlich geprüfte Fastenleiterin)
• Basische Vollpension
• Granderwasser
• Morgendliches aktives Erwachen
• Gemeinsame Wanderungen
• Yoga, Meditation
• „Zeit für mich Fenster“ – für eigene Bedürfnisse
• Fastengespräche in der Abendrunde
• Ernährungstipps für die Zeit danach
• Erholungsoase – Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad…
• *gegen Aufpreis Radon-Thermal-Bäder und Massage

Information unter: info@bauaufdeinenkoerper.com und silvia@gernich.at