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Vortrag Gsund bleiben und Basenfasten

Es geht nicht um Entbehrungen im großen Stil, sondern um bewusst das zu essen, was entlastend auf deinen Körper wirkt.
Obst Paprika Tomaten Fasten

Thema: Basische Ernährung und Basenfasten

am 24. November 2023 im Reisebüro Gerngross in St. Magdalena am Lemberg

Das Reisebüro Gerngross, genauer genommen Birgit Froschauer und Silvia Gerngross, laden ein zu einem spannenden Vortrag zum Thema basische Ernährung und Basenfasten. Schon seit 100 Jahren ist das Basenfasten in der Alternativmedizin bekannt und wird geschätzt. Beschwerden wie Arthrose, Osteoporose, Schlafstörungen, Allergien, Stoffwechselstörungen u.v.m. können sehr gut positiv beeinflusst werden durch eine basenüberschüssige Ernährung.

Fasten ist so weit weg von unserer Gesellschaft, wir haben alle volle Kühlschränke. Es ist immer alles da, wir leben im Überfluss, der uns nicht gut tut. Man braucht nur schauen, die Wohlstandserkrankungen werden immer mehr. Wir möchten euch die NATÜRLICHKEIT  von einer FASTENZEIT vermitteln.
Es ist NICHT NUR  eine SCHNELLE METHODE  um abzunehmen, es wirkt auf vielfältige Weise positiv auf Körper, Geist und Seele. Es bietet die beste Möglichkeit aus dem Zuviel von unserer KONSUMBETONTER ZEIT auszusteigen, wieder zu lernen, maß,- und sinnvoll zu essen.

Im Vortrag wird erklärt, was basische Ernährung ist und warum man mit Basenfasten einen großen Nutzen für die Gesundheit hat.

Themen an diesem Abend:

  • Was ist basische Ernährung?
  • Was ist Basenfasten?
  • Warum überhaupt fasten?
  • Welche anderen Fastenmethoden gibt es?
  • Ernährung in der Säuren-Basen-Balance

ANMELDUNG BITTE UNTER

Die Anmeldung läuft über Silvia Gerngross
Entweder unter silvia@gernich.at oder 0664 4286010

Hier geht’s zur “Basenfasten & Wandern” Reise
https://gerngross.cc/basenfasten-wanderwoche-silvia-gerngross/

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